Charles Duhigg: Il Potere delle Abitudini
La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bensì di abitudini.
E benché, singolarmente, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità.
Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che la neurologia, la psicologia, la sociologia e gli esperti di marketing hanno realmente iniziato a capire in che modo funzionano.
Questo libro indaga la formazione delle abitudini sia a livello individuale sia collettivo, nelle aziende e nelle istituzioni.
La buona notizia è che le abitudini non sono un destino: si possono ignorare, cambiare, sostituire o...mantenere.
Charles Duhigg ci spiega come!
Charles Duhigg, laureato alla Harvard Business School, è giornalista del New York Times.
È stato inviato di guerra in Iraq, è autore di inchieste giornalistiche che gli hanno valso numerosi premi, ed è stato finalista al Booker Prize nel 2009.
È ospite di trasmissioni radiofoniche come This American Life, NPR, PBS NewsHour e Frontline.
Charles Duhigg vive a Brooklyn con la moglie e i due figli.
